Saúde mental no jornalismo: pesquisa revela altos índices de depressão, estresse e insôniaon Setembro 18, 2026 at 12:12 pm
radios sjb - Setembro 18, 2026
Uma pesquisa inédita sobre as condições de trabalho e a saúde mental dos jornalistas brasileiros acende um alerta para toda a área da comunicação.
Realizado pela Fundacentro, em parceria com a Federação Nacional dos Jornalistas (FENAJ), o estudo ouviu 257 jornalistas de diferentes regiões do país e apontou que 50,2% dos participantes apresentaram sintomas de depressão. O levantamento foi realizado entre dezembro de 2024 e outubro de 2025.
Os números mostram que o problema vai além da depressão. Entre os entrevistados, 47,8% relataram sintomas de estresse, 47,9% apresentaram sintomas de insônia e 35,8% relataram sintomas de ansiedade. A pesquisa também identificou relatos de assédio moral e cyberbullying no ambiente profissional.
O estudo aponta ainda fatores relacionados à própria organização do trabalho. Cerca de 28% dos participantes foram classificados em situação de alto desgaste, caracterizada por alta demanda e baixo controle sobre o trabalho, enquanto 61,1% perceberam baixo apoio social no ambiente profissional.
Os dados ajudam a colocar em discussão uma realidade que muitas vezes fica escondida atrás do microfone, das câmeras e das redações: quem trabalha com informação também está sujeito à pressão, à cobrança, às jornadas intensas e aos impactos emocionais da profissão.
Embora a pesquisa tenha sido realizada especificamente com jornalistas, o debate interessa a toda a comunicação, inclusive ao rádio, onde profissionais também convivem diariamente com pressão por audiência, produtividade, velocidade e exposição nas redes sociais.
É importante destacar que os 50,2% representam sintomas identificados entre os participantes da pesquisa, e não significam que metade dos jornalistas brasileiros tenha um diagnóstico de depressão.
Ainda assim, o resultado serve como um alerta: falar sobre saúde mental no ambiente de comunicação não deveria ser tabu.
Por trás de cada voz no rádio, cada reportagem, cada plantão e cada notícia, existe um profissional. E cuidar de quem informa também deveria fazer parte da rotina da comunicação.
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